индивидуальные онлайн-тренировки

по танцам

Милованова Любовь —
17 лет профессионально занимается танцами

— для девушек из любой точки мира

— более 250 довольных учениц

— приобрести соблазнительные формы, развить гибкость , растяжку и уверенность в себе! Может любая!

индивидуальных online-тренировок:

Комфортное для вас время индивидуальных эфиров

Персональный разбор всех элементов и изучение хореографии под ваши возможности

Возможность заниматься из любой точки мира

Работа на результат

Нет много информации, больших домашних заданий, вся основная работа происходит на занятии

Личное общение с тренером в мессенджерах

Доступность для всех желающих, независимо от возраста и спортивной формы.

На занятиях, нет никакой пошлости и раздевания — только красивая и чувственная хореография + физическая нагрузка + растяжка.

Приобретаете соблазнительные формы, развиваете гибкость и растяжку.

которые хотят:

Почувствовать своё тело, сделать его более раскованным и сексуальным

Открыть для себя танцы, попробовать стиль стриппластика

Быть в центре внимания и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин

Улучшить свою физическую форму и общее состояние

Раскрыть свою женственность и притягательность

тренер:
Милованова Любовь

— Создатель танцевальной студии stripplastic_dance

— Более 250 девушек обучила танцам

— 17 лет профессионально занимается танцами

— Преподает танцы для девушек 6 лет. По направлениям Стриппластика и high hills - проходила танцевальные мастерклассы от Sonya NEKS, Юлианы Кобцевой

Что нужно для наших online занятий?

Любой гаджет с камерой и доступом в интернет

Небольшое свободное пространство дома, где вы будете танцевать

Наколенники (но можно начать без них)

Желание стать более грациозной, гибкой, сексуальной и раскрепощенной

Танцевальные работы:

Базовые движения стрип пластики

250+ учениц

Ищите своего педагога

Часто разочарования от занятий связаны с тем, что вы просто еще не нашли своего педагога — кайфующего от своей работы, того который поверит в тебя и будет поддерживать, того, который будет вдохновлять и глядя на которого, ты будешь забывать обо всем на свете кроме танца.

Никогда не сдавайтесь

Иногда можно прийти на занятие первый раз и решить, что у тебя ничего не выйдет. Я помню это чувство, когда ты смотришь на педагога, твое тело еще не слушается и кажется, что у тебя так никогда не получится. Но это нормально, в такой ситуации просто нужно продолжать заниматься и отмечать свои, даже самые маленькие, победы.

Придется немного потрудиться

Потрясающий костюм, ошеломительные стрипы, свет софитов и твой невероятный танец будут чуть позже. Первое время придется тренироваться и пытаться запомнить танец, развить технику, улучшить грацию. Иногда будет очень лень и захочется посидеть дома, в эти дни все равно подключайся к занятиям. Ты будешь гордиться тем, что пересилила себя, а затем не сможешь уже жить без тренировок.

Выбирайте одежду удобную и красивую

Одежда для любого танца должна быть удобной и комфортной. Однако, основа этого танца — эмоция и настроение. Вы будете чувствовать себя совсем по-другому, одев красивую сексуальную одежду. От вас будет исходить волна уверенности и вы будете любоваться собой в зеркале.

Выбирайте правильную обувь

Узнайте у тренера в какой обуви занимаются другие девочки. Почти всегда это каблуки. Иногда могут быть специальная обувь на высоком каблуке и платформе-стрипы. Первые разы возможно пробовать в любой обуви, но в процессе выполнения элементов вы поймете, что на каблуках все совсем по-другому.

Следите за выражением лица, глаз

Иногда девушка потрясающе выглядит и двигается, но возникает ощущение, что в ней нет изюминки, харизмы. Запомните — эмоция передается не только телом, но и лицом, особенно глазами. Заставьте зрителей смотреть только на вас!

блок из 4 индивидуальных тренировки

1 час индивидуальной тренировки

блок из 8 индивидуальных тренировки

ИП Гончаров Никита Сергеевич
ИНН 380470663781